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ニキビとホルモンバランスの乱れ　

　『ニキビは青春のシンボルだ！』とよく言われたものです。

　なぜ思春期にニキビができやすいのかは、男性ホルモンが影響します。思春期（中高生）を迎えると、男性ホルモンによって皮脂の分泌が活発になり、肌は脂っぽく、毛穴には汚れや皮脂が溜まりやすくなります。それに伴い、ニキビの原因となるアクネ菌が繁殖しやすくなり、ニキビができてしまいます。

　あとは、思春期は、色々と日々新しい体験が多く待っています。恋、勉強、部活動、友達関係と肌に良い影響と悪い影響と受けやすい時期です。

　特に部活。汗をいっぱいかいた後に、すぐ洗顔する人はいますか？おそらくいないでしょう。いても水でさっと洗って終わりではないでしょうか。これが、危険です。汗かいた後は、毛穴が大きく開いていますから菌や皮脂、汚れが入り易く、そして詰まります。

　あと女性の場合は生理がホルモンバランスの乱れに大きく影響を及ぼしますから、その時期は特にニキビになりやすいですね。　

　解決策としては、あくまでホルモンバランスの乱れによる、過剰な皮脂の分泌ですので、スキンケアを怠らなければ、大丈夫です。

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