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背中ニキビとは？

　背中ニキビとは、言葉通り、背中にできるニキビのことです。顔だけにできるのがニキビじゃないの？って思う方もいるかもしれませんが、体にもニキビができることがあります。

　体では背中の中央（背骨あたり）に皮脂線が多く、背中のニキビでは、中央あたりにニキビができやすくなります。体にできるニキビも顔と同様、皮脂腺が大きく関係しているというわけです。

　自分で背中は直接見ることはできないですから、背中がかゆいとき、背中に違和感など感じたときに手をまわしてみて気づきことが多くないですか？ そのため、背中ニキビは気づかないうちに、症状が悪化していることが多いです。

　そして、黒ずみ、シミになるケースもあります。ですから、もし背中ニキビができてしまったら早期発見が大事です。

　 体で言えば他に、胸（中央）にもできやすいですね。背中ニキビ、胸（中央）ニキビ、ともに髪を洗った際のシャンプーやトリートメントの洗い残りが原因が多いと言われています。

　 髪を洗う場合は、お辞儀する感じで頭を下げて、胸、背中にかからないよう注意しながら洗う工夫もしてみるのも良いでしょう。

背中ニキビにおすすめなニキビケア商品は？